Gynostemma pentaphyllum (Gynostemma pentaphyllum)

Iné názvy: Jiaogulan, päťlistý ženšen

Gynostema päťlistá, v Číne známa ako Jiaogulan alebo päťlistý ženšen, je rastlina pochádzajúca z Ázie. Je obľúbená najmä pre svoje liečivé vlastnosti a vzhľad pripomínajúci brečtan. Rastlina je popínavá, so stonkami dlhými až 8 metrov. Z jednej stonky vyrastajú dva alebo aj päť listov, ktoré sú zelené a obojstranne lesklé, s mierne vrúbkovanými okrajmi. Gynostemma päťlistá sa môže pochváliť mnohými látkami, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Patria medzi ne saponíny, ako aj vitamíny a minerálne látky.

Gynostemma päťlistá sa používa najmä v bylinnej medicíne, pretože obsahuje látky, ktoré môžu podporiť imunitný systém, zlepšiť činnosť srdca alebo regulovať hladinu cukru v krvi. Z rastliny sa pripravuje čaj, ktorý má množstvo priaznivých účinkov na zdravie a vzhľad človeka. Tento čaj je známy ako čaj dlhovekosti, pretože podporuje celkovú regeneráciu organizmu. Okrem čaju je Gynostemma päťlistá súčasťou výživových doplnkov vo forme kapsúl alebo tabliet a môže sa pridávať do potravín. Jeho vlastnosti oceňujú aj kozmetické firmy, ktoré ho pridávajú do pleťových masiek, krémov alebo toník. Gynostemma päťlistá teda plní mnohé úlohy a je pre ľudstvo cenným pomocníkom v mnohých smeroch.