Afty v krku a ako ich rozpoznať od angíny
Ako rozpoznať a zvládnuť afty v krku - keď prehĺtanie bolí viac než obvykle
Bolesť v krku býva častým problémom, ktorý väčšinou signalizuje bežné prechladnutie alebo vírusovú infekciu. Niekedy sa však za touto bolesťou skrýva niečo iné — afty v krku. Nepríjemné, bolestivé vredy, ktoré môžu sťažiť prehĺtanie, hovorenie i jedlo. Ako vlastne spoznať, že ide práve o afty? Čo na také vredy platí a kedy je čas spozornieť, najmä u detí?
Ako spoznať afty v krku a nepliesť si ich s angínou
Afty sú drobné, biele alebo nažltnuté vredy s červeným lemom, ktoré sa najčastejšie objavujú na slizniciach dutiny ústnej, teda na vnútornej strane pery, líc alebo pod jazykom. Menej obvyklé, ale o to nepríjemnejšie, sú afty v zadnej časti krku, na mandliach alebo v oblasti hltanu.
Na rozdiel od angíny nejde o bakteriálnu infekciu. Napriek tomu sa príznaky môžu prekrývať. Bolesť pri prehĺtaní, škriabanie v krku alebo zvýšená teplota — to všetko môže byť spoločné ako pre vírusovú angínu, tak pre rozsiahlejší aftózny výsev. Rozdiel poznáte pri pohľade do krku — zatiaľ čo pri angíne sú mandle často začervenané a pokryté bielym povlakom, afty vyzerajú skôr ako samostatné vredy s jasne ohraničeným okrajom.
"U nás sa k lekárovi často chodí až vtedy, keď sa bolesť zhorší natoľko, že človek nemôže prehĺtať ani vodu. Pri včasnom zpozorovaní aft v krku sa ale dá bolesť výrazne zmierniť už doma," vysvetľuje MUDr. Ludmila Janíková, špecialistka na ORL.
Prečo afty vznikajú? Spúšťače nie sú vždy zrejmé
Príčiny vzniku aft nie sú vždy jednoznačné. U dospelých môže ísť o kombináciu stresu, oslabenia imunity, podráždenia sliznice (napríklad po príliš horúcom jedle), ale aj o reakciu na určité potraviny ako sú citrusy, čokoláda, orechy alebo korenené jedlá. V niektorých prípadoch môžu byť afty aj dôsledkom nedostatku vitamínov skupiny B, železa alebo kyseliny listovej.
Existujú však aj situácie, keď sa afty v krku objavia ako sprievodný jav iného ochorenia, napríklad pri virózach alebo autoimunitných poruchách. Niekedy je prítomnosť aft v krku spojená s infekčnou mononukleózou, herpetickou infekciou alebo syndrómom Behçetovej choroby. Ak sa afty opakujú častejšie než trikrát do roka alebo sú veľmi rozsiahle, je vhodné požiadať lekára o ďalšie vyšetrenie.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Afty v krku u detí - zvláštna pozornosť si zaslúžia aj drobné vredy
U detí bývajú afty v krku obzvlášť bolestivé, pretože silne zasahujú jemnú detskú sliznicu a môžu ovplyvniť chuť do jedla i pitia. Dieťa môže byť podráždené, unavené a odmietať hovoriť, pretože každý pohyb jazyka bolí. U menších detí môže byť prvým signálom plačlivosť, neochota jesť a zvýšená teplota.
Zvlášť u batoľat môže byť obtiažne rozpoznať, že problém nie je v bežnej angíne. Pediatri uvádzajú, že rodičia často prichádzajú s podozrením na angínu, ale pri vyšetrení sa ukáže, že ide o aftóznu stomatitídu alebo herpangínu — vírusové ochorenie s typickými pľuzgierikmi v ústach a na podnebi.
Jedným z častých spúšťačov aft u detí býva tiež poranenie sliznice — napríklad pri neúmyselnom pohryzení sa do líca alebo pri používaní tvrdého zubného kefíka. Detský imunitný systém navyše môže reagovať prudšie na bežné vírusové infekcie, čo sa prejaví práve tvorbou aft.
Čo na afty v krku skutočne pomáha a kedy je čas k lekárovi
Liečba aft je väčšinou symptomatická — teda zameraná na zmiernenie bolesti a urýchlenie hojenia. Ak sa objavia afty v krku, je dôležité dodržiavať šetrnú ústnu hygienu, vyhýbať sa dráždivým jedlám a piť dostatok tekutín, ideálne vlažných. Dobrým pomocníkom môže byť ústna voda s obsahom chlorhexidínu alebo prírodné výplachy, napríklad z harmančeka, šalvie alebo slanej vody.
Na znecitlivenie postihnutej oblasti možno použiť lokálne anestetické gély, ktoré sa bežne predávajú v lekárňach. Fungujú aj pastilky s lidokaínom alebo benzokaínom, u detí v zodpovedajúcej forme. V niektorých prípadoch pomáhajú aj doplnky vitamínov skupiny B alebo železa, ak sa potvrdí ich nedostatok.
Kedy ale spozornieť? Ak sú afty väčšie než centimeter, nehoja sa do dvoch týždňov, objavujú sa opakovane alebo dochádza k zdureniu krčných uzlín, je vhodné vyhľadať lekára. Rovnako tak ak dieťa prestáva jesť alebo piť, hrozí dehydratácia. V takých prípadoch môže byť nutná aj liečba antivirotikami alebo predpísanie kortikoidného spreja.
Prírodní pomocníci i prevencia - ako podporiť hojenie bez chémie
Zaujímavou alternatívou k bežným liekom sú prírodné prostriedky, ktoré nielen upokojujú zapálenú sliznicu, ale tiež podporujú prirodzený proces hojenia. Okrem známeho harmančeka a šalvie sa odporúča napríklad propolis, ktorý má silné antibakteriálne účinky, alebo aloe vera, ktorá pomáha zmierniť podráždenie.
V oblasti prevencie hrá významnú úlohu zdravý životný štýl a správna výživa. Zabezpečiť telu dostatok vitamínov, pestrú stravu bohatú na vlákninu, pravidelný pohyb a kvalitný spánok je základ. Vyhýbanie sa stresu je síce ľahšie povedať než urobiť, ale aj drobné zmeny — napríklad pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu alebo obmedzenie nadmerného kofeínu — môžu mať veľký vplyv na celkovú odolnosť organizmu.
Reálny príklad? Pani Martina (37 rokov) si niekoľko mesiacov sťažovala na opakované bolesti pri prehĺtaní, ktoré sa vždy objavili po náročnom období v práci. Lekár jej odporučil doplnenie vitamínov skupiny B a horčíka, spolu s vynechaním citrusov a čokolády na mesiac. "Prekvapilo ma, že zmena jedálnička a pár večerov bez práce naozaj pomohli. Odvtedy som mala afty v krku len raz," hovorí.
Nie všetko, čo bolí v krku, je angína
Zámena medzi angínou a aftami nie je neobvyklá. Angína s výsevom aft v krku? Áno, aj to sa môže stať — obzvlášť pri vírusovej infekcii, keď telo reaguje na zápal tvorbou drobných vredov. Nejde o klasickú bakteriálnu angínu, ale o jej vírusovú formu, ktorá sa lieči iným spôsobom. V takom prípade antibiotiká nepomôžu, naopak môžu zbytočne zaťažiť organizmus.
Spoľahlivú diagnózu vždy určí lekár, ideálne na základe výteru z krku. Ak sa ale človek naučí rozoznať rozdiel medzi bežnými vredmi a závažnejším stavom, môže si ušetriť mnoho nepríjemností aj zbytočných návštev ordinácie.
V každom prípade platí, že posilnená imunita, vyvážený jedálny lístok a šetrná starostlivosť o ústnu dutinu sú tým najlepším, čo môžeme pre svoje zdravie urobiť — aj keď nás práve nič nebolí. A ak predsa len príde ten známy pocit, že prehĺtanie zabolí viac než obvykle, je dobré vedieť, ako spoznať afty v krku — a čo na ne skutočne platí.
