Čo sme si o tehotenstve a materstve mysleli, býva prekvapivo ďaleko od reality. Prečítajte si, čo ženy najčastejšie nečakali a prečo je to také dôležité vedieť. [Prečítajte si viac]
Matka a dieťa
Strata súkromia tela v tehotenstve je niečo, o čom sa takmer nehovorí. Pritom ju zažíva väčšina žien a má reálny dopad na ich duševnú pohodu. [Prečítajte si viac]
Ako znížiť plytvanie jedlom u detí zvládnete aj bez toho, aby museli dojedať. Fungujúce riešenia sú prekvapivo jednoduché a deti ich prijmú oveľa lepšie. [Prečítajte si viac]
Ako zvládnuť prvé dni v škôlke bez sĺz vašich aj dieťaťa vám poradí jedna vec, ktorú väčšina rodičov robí presne naopak a pritom to zhoršuje každé ráno. [Prečítajte si viac]
Čo si vybaviť počas tehotenstva vie len málokterá mamička vopred. Pritom pár krokov navyše teraz môže zachrániť prvé týždne po pôrode od zbytočného stresu. [Prečítajte si viac]
Tehotenstvo a nevyžiadané rady okolia idú ruka v ruke. Jenže hranicu nastaviť možno a nemusí to byť nepríjemné. Tu je ako na to prakticky. [Prečítajte si viac]
Zdravé pitie pre deti bez pridaného cukru nie je len voda. Zistite, ktoré obľúbené nápoje kazia zuby a čo namiesto nich deti skutočne ocenia. [Prečítajte si viac]
Plánujete cestu autom v pokročilom tehotenstve a neviete, na čo nezabudnúť? Toto sú veci, ktoré vám na žiadnom zozname nikto nepovie. [Prečítajte si viac]
Mama bez energie neznamená slabá mama. Zistite, prečo sú preťažené aj tie najsilnejšie ženy a čo im skutočne pomáha získať sily späť. [Prečítajte si viac]
Zvládnuť choré dieťa a prácu zároveň je možné aj bez OČR. Stačí vedieť, ako si rozdeliť deň a čo povedať zamestnávateľovi, aby vám vyšiel v ústrety. [Prečítajte si viac]