Časopis Ferwer

Zaujímavé fakty, nápady, tipy a triky pre lepší život.

Blúdivý nerv, ktorý spája mozog s orgánmi, ovplyvňuje stres, spánok aj trávenie

Blúdivý nerv, ktorý spája mozog s orgánmi, ovplyvňuje stres, spánok aj trávenie

Martina Domanská

Masáž hrádze môže byť šetrným rituálom, ktorý podporí uvoľnenie panvy pred pôrodom.

Masáž hrádze môže byť šetrným rituálom, ktorý podporí uvoľnenie panvy pred pôrodom.

Eva Novotná

Makrónky, ktoré sa podaria aj doma, zvládnete vďaka overenému postupu a pár trikom

Tomáš Dvořák

14 min

Francúzske zemiaky budú jemné a nie suché, keď zvolíte správny typ zemiakov a zálievku.

14 min

Ruža choroba, ktorá sa často zamieňa s ružovkou, má iné príčiny aj liečbu

Tomáš Vařecha

12 min

Ako prať páperovú bundu, aby po vypraní zostala nadýchaná, ľahká a hrejivá

13 min

Zápal spojiviek je často nákazlivý, preto sa oplatí poznať inkubačnú dobu a hygienu.

15 min

Raňajky do pohára vám ušetria čas, keď ráno nestíhate a chcete jesť lepšie.

Martina Domanská

13 min

Ako sa zbaviť octomiliek, keď sa stále vracajú, a vy už nechcete len striekať sprejom

13 min

Polievka z červenej šošovice, ktorá je rýchla, sýta a chutí celej rodine aj na druhý deň

13 min

Ako vyčistiť sklokeramickú dosku tak, aby zostala lesklá, a pritom sa nepoškriabala

Martina Domanská

12 min

Bežecký pás vyberiete správne, keď sa zameriate na stabilitu, tlmenie a reálnu hlučnosť.

Tomáš Vařecha

14 min

Granátové jablko má účinky, ktoré oceníte, keď ho zaradíte do bežného jedálnička.

13 min

Kurča piri piri si pripravíte doma tak, že bude šťavnaté, voňavé a presne podľa chuti.

13 min

Domáci chlieb, ktorý upečiete v rúre aj bez skúseností, zvládnete prekvapivo ľahko

14 min

Višňová masť sa hodí do domácej lekárničky, pretože pri drobných zápaloch môže podporiť prekrvenie a

13 min

Svalová horúčka a zimnica, ktoré sa objavia po cvičení, môžu byť normálne aj varovné

13 min

Dvojctihodné koláče upečiete doma tak, aby boli vláčne, bohato plnené a krásne voňavé.

Tomáš Dvořák

12 min

Recepty z teplovzdušnej fritézy prinesú tipy, ktoré oceníte, keď chcete zdravšie jedlo a minimum n

Tomáš Vařecha

15 min

Mikroihličkovanie, ktoré podporuje prirodzenú obnovu pleti, môže zlepšiť textúru aj tón.

Anna Procházková

13 min

Odvápnenie kávovaru robte pravidelne, aby káva tiekla správne, chutnala stabilne a prístroj vydržal.

Martina Domanská

14 min

Sóda a jej využitie v domácnosti oceníte, pretože pomáha v kuchyni, kúpeľni aj pri praní.

12 min

Goblet drep je cvik, ktorý zlepší techniku drepu, aj keď cvičíte doma

14 min

Marináda na kuracie paličky s medom funguje skvele, keď chcete rýchlu a voňavú večeru

Tomáš Vařecha

12 min

Serpentín účinky a ich vplyv na naše zdravie a psychiku

8 min

Prírodnou cestou k urýchleniu rastu vlasov a zlepšeniu kvality

Tomáš Vařecha

9 min

Lekvár, ktorý vonia po ovocí, ľahko pripravíte zo sliviek, hrušiek aj jabĺk.

Anna Procházková

12 min

Grófkiné rezy: Čaro domáceho pečenia s noblesou

Tomáš Dvořák

8 min

Paradajkový šalát: Všetko, čo potrebujete vedieť o jeho príprave

Anna Procházková

7 min

Posilnenie žilovej steny a ako na to v každodennom živote

Martina Domanská

8 min

Vplyv kávy na opuchy nôh nie je taký, ako si myslíte

8 min

Ako žiť s kuperózou a ktoré zmeny životného štýlu pomôžu

8 min

Ako sa prejavuje seborea u bábätka a čo s ňou robiť

9 min

Tipy pre prevenciu a starostlivosť o suchú pokožku medzi prstami na rukách

Anna Procházková

8 min

Čo všetko dokáže masť na svrbenie uší a kedy ju použiť

9 min