Starostlivosť o seba počas materstva v realite často nevyzerá ako dlhý kúpeľ, ale skôr ako teplý čaj, jedlo načas a pár minút ticha bez výčitiek. Článok ukazuje rozdiel medzi očakávaniami a tým, čo skutočne funguje. [Prečítajte si viac]
Matka a dieťa
Ako deti učiť vzťahu k prírode prirodzene a bez tlaku, aj keď máte málo času. Praktické tipy do bežných dní, malé rituály a nápady, ktoré fungujú v meste aj na dedine. [Prečítajte si viac]
Samostatnosť detí neznamená, že ich necháte vo všetkom samotné. Článok ukazuje, ako nastaviť prostredie, hovoriť s rešpektom a pomáhať len toľko, aby dieťa získalo istotu aj chuť skúšať to znova. [Prečítajte si viac]
Dojčenie a všetko o ňom sumarizuje mýty aj fakty, pretože dojčenie nie je výkon, ale vzťah a pohoda.
Dojčenie nie je súťaž a nemusí byť dokonalé, aby bolo funkčné. V článku nájdete konkrétne tipy, ako podporiť laktáciu, čo robiť pri strese a únave aj ako zvládnuť kombinované kŕmenie v pohode. [Prečítajte si viac]
Nebyt sama na všetko s bábätkom nie je žiadny luxus, ale základ pre psychickú pohodu. Prečítajte si, ako požiadať partnera a okolie, ako prijať pomoc a čo robiť, keď dôjde sila. [Prečítajte si viac]
Čo robiť s deťmi na jar, keď po zime nechcú z domu, sa dá vyriešiť po malých krokoch a bez nátlaku. Stačia krátke prechádzky, rola stopára alebo fotografa a vonku to začne baviť samo. [Prečítajte si viac]
Kedy deťom rastú zuby a ako to spoznať v praxi. Článok prehľadne vysvetľuje prvé rezáky, stoličky aj očné zuby, čo je ešte normálne a kedy už radšej zbystriť pozornosť a zavolať pediatra. [Prečítajte si viac]
Rodičovstvo posledných rokov často tlačí na dokonalý program, lenže deti často viac než krúžky potrebujú pokoj, voľnú hru a trochu nudy, ktorá naštartuje kreativitu. [Prečítajte si viac]
Ako zvládnuť rodičovskú únavu jednoducho, keď nie je čas na nič. Nájdite mikroodpočinok v praxi, tipy na upokojenie hlavy aj tela a spôsoby, ako znížiť mentálnu záťaž bez pocitu viny. [Prečítajte si viac]
Čo na detskú pokožku, keď sa objavia suché miesta, začervenanie alebo drobná vyrážka. Praktický sprievodca umývaním, premazávaním aj ochranou v zime a v lete s tipmi na šetrnú prírodnú kozmetiku. [Prečítajte si viac]