Ako sa prejavuje seborea u bábätka a čo s ňou robiť
Čo je seborea u bábätiek a ako ju zvládnuť s citom a prírodou
Pokožka novorodencov a dojčiat je jedinečne jemná a citlivá. Nie je preto divu, že rodičia často znepokojí objavenie šupinatých, nažltlých škvŕn na hlavičke svojho dieťaťa. Možno ste aj vy pri česaní bábätka spozorovali, že má na hlave nevzhľadné šupinky. V takom prípade sa s najväčšou pravdepodobnosťou jedná o seboreu u bábätiek, odborne nazývanú seboroická dermatitída. Aj keď môže na prvý pohľad vyzerať vážne, ide o bežný a vo väčšine prípadov neškodný stav.
Seborea u dojčiat sa najčastejšie objavuje v prvých týždňoch života, najviac okolo 3. až 6. mesiaca, a jej výskyt časom sám ustupuje. Napriek tomu, že nepredstavuje pre zdravie dieťaťa závažné riziko, môže byť nepríjemná na pohľad a niekedy aj dráždivá. Pomôcť však môže správna starostlivosť, jemné prírodné produkty a trpezlivosť.
Ako seborea vyzerá a prečo vzniká?
Seborea u dieťaťa, často označovaná ako „mliečne krusty", sa najčastejšie vyskytuje na pokožke hlavy bábätka. Postihnuté miesto vyzerá ako mastné, žltkasté alebo bledé šupinky, ktoré niekedy vytvárajú súvislejšiu krustu. Okrem vlasovej časti hlavičky sa môže objaviť aj seborea na čele bábätka, za uškami, v obočí alebo aj v kožných záhyboch, napríklad okolo krku.
Presná príčina vzniku nie je celkom známa, ale odborníci sa zhodujú, že svoju rolu hrajú hormonálne zmeny – pravdepodobne hormóny prenášané z matky na dieťa počas tehotenstva, ktoré stimulujú mazové žľazy dieťaťa. Tie potom produkujú nadmerné množstvo mazu, ktorý sa zmieša s odumretými kožnými bunkami a vytvára typickú šupinatú krustu. V kombinácii s premnožením kvasinkových mikroorganizmov rodu Malassezia, ktoré bežne žijú na koži, môže dôjsť k miernemu zápalu.
Na rozdiel od atopického ekzému seborea bábätko zvyčajne nesvrbí ani neobťažuje. Dieťa si preto nijako nesťažuje a problém si všimnete väčšinou len vy – pri kúpaní, mazaní, alebo keď mu češete vlásky.
Ako na seboreu u bábätka šetrne a účinne
Väčšina prípadov seborey u dojčiat je mierna a odznie počas niekoľkých mesiacov bez nutnosti liečby. Napriek tomu je dobré pokožku jemne ošetrovať, aby sa problém neprehĺbil. Prvým a najdôležitejším krokom je neškrabať a nestrhávať šupiny násilím, aj keď môžu byť veľmi výrazné. Tým by sa mohla narušiť ochranná bariéra pokožky, spôsobiť podráždenie alebo dokonca infekciu.
Namiesto toho sa odporúča nasledujúci postup:
- Zjemnenie šupiniek – Pred kúpaním naneste na postihnuté miesta prírodný olej, napríklad mandľový, kokosový alebo nechtíkový. Ideálne je nechať olej pôsobiť 15–30 minút, prípadne aj cez noc. Pomôže rozpustiť nánosy a uvoľniť šupinky.
- Jemné umytie – Po zjemnení pokožku dôkladne, ale šetrne umyte jemným detským šampónom. Vhodný je taký, ktorý je určený na citlivú pokožku a neobsahuje parfumáciu, sulfáty ani iné dráždivé látky.
- Česanie – Po umytí a ešte za vlhka opatrne kartáčujte vlásky mäkkým kartáčikom s prírodnými štetinami. Tým pomôžete odstrániť uvoľnené šupinky bez podráždenia pokožky.
- Opakovanie s mierou – Celý tento postup môžete vykonávať raz až dvakrát týždenne. Príliš časté zasahovanie by mohlo naopak kožu podráždiť.
Ak hľadáte vhodný krém na seboreu pre bábätko, siahnite po produktoch s výťažkami nechtíka lekárskeho, harmančeka alebo s obsahom zinku. Tieto prírodné zložky majú protizápalové účinky a podporujú prirodzené hojenie pokožky. Výborné skúsenosti majú mamičky napríklad s nechtíkovou radou od značky Weleda alebo s bio produktmi českej značky Nobilis Tilia.
Kedy zbystriť a kedy navštíviť lekára?
Seborea u bábätiek síce väčšinou nie je nič vážne, ale sú chvíle, kedy je lepšie zájsť k lekárovi. Napríklad ak sa šupinky veľmi rozšíria mimo vlasy, krusty začnú červenieť, mokvať alebo nepríjemne páchnuť, pokožka krváca alebo je vidieť, že bábätko svrbí či ho to bolí. Rovnako tak zbystrite, ak sa ani po niekoľkých týždňoch pravidelného maznania nič nezlepšuje.
potom môže ísť o zápal alebo iný dermatologický problém, napríklad atopický ekzém, a je vhodné odborné vyšetrenie. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť špeciálne šampóny alebo krémy s obsahom antimykotík či kortikosteroidov – vždy však pod dohľadom odborníka a len krátkodobo.
Skutočný príbeh - keď príroda pomáha viac než chémia
Jedna mamička sa podelila o svoju skúsenosť s tým, ako jej syn trpel výraznou seboreou už v druhom mesiaci života. „Na začiatku som skúšala bežné detské šampóny, ale nezaberali. Šupinky boli silné a rozšírili sa aj na čelo. Nakoniec mi kamarátka odporučila nechtíkový olej a jemný šampón bez parfumácie. Po týždni pravidelnej starostlivosti sa stav výrazne zlepšil a do mesiaca boli všetky škvrnky preč," opísala. Tento príklad ukazuje, že šetrná prírodná starostlivosť často funguje lepšie než chemicky agresívne prípravky – obzvlášť u tak citlivého tvora, akým je novorodenec.
Prevencia a každodenná starostlivosť o pokožku bábätka
Aj keď nemožno seboreické prejavy úplne zabrániť, pretože súvisia s vnútornými procesmi v tele dieťaťa, existujú spôsoby, ako minimalizovať riziko ich vzniku alebo zhoršenia. Základom je pravidelná, ale jemná starostlivosť o pokožku. Bábätko by sa nemalo kúpať príliš často a vždy je dobré pri kúpeli používať iba šetrné, najlepšie prírodné prostriedky, ktoré nenarušujú prirodzený kožný film.
Po kúpeli je vhodné pokožku jemne osušiť bez trenia a ošetriť prírodným olejom alebo krémom. Pri každodennej starostlivosti sa oplatí používať bio kozmetiku bez parfumácie, farbív a konzervantov, a vyhýbať sa prílišnému teplu, ktoré môže kožu vysušovať.
Citlivo vnímajte aj to, ako vaše dieťa reaguje na konkrétne prípravky – niekedy môže vzniknúť podráždenie aj u produktov označených ako „detské". V takom prípade sa oplatí prejsť na jednoduchšie zloženie, ideálne s certifikátom prírodnej kozmetiky.
Vedieť, že v tom nie ste sami
Seborea u bábätka môže byť pre rodičov spočiatku stresujúca. Nikto nechce vidieť svojho drobčeka s „niečím neobvyklým" na hlavičke alebo tvári. Je však dôležité si uvedomiť, že ide o bežný stav, ktorý postihuje až 70 % novorodencov a obvykle sám odznie bez väčších zásahov. Odborníci aj skúsení rodičia sa zhodujú, že najlepším prístupom je jemná, trpezlivá starostlivosť s dôverou v prirodzené procesy tela.
V dnešnej dobe máme ako rodičia k dispozícii širokú škálu prírodných produktov, ktoré nám môžu v starostlivosti o detskú pokožku významne pomôcť – od kvalitných olejov až po certifikované krémy na seboreu u bábätka. Voľba ekologickej, prírodnej kozmetiky navyše prospieva nielen dieťaťu, ale aj životnému prostrediu – a to je výhra pre všetkých.
Nakoniec si pripomeňme slová detskej dermatologičky MUDr. Jany Martincovej: „Detská pokožka si pamätá každé pohladenie aj podráždenie – čím šetrnejší prístup zvolíme, tým zdravší bude jej vývoj." A presne o to v starostlivosti o naše najmenších ide.
