Najčastejšie znaky ako rozpoznať bazalióm a nezanedbať zdravie
Ako rozpoznať bazalióm - nenápadný nepriateľ, ktorý si žiada pozornosť
Každý z nás má na tele nejaké znamienko, škvrnku alebo drobný útvar, ktorý si možno ani nevšimne. Niekedy ide len o neškodnú pehu, inokedy o dôsledok starnutia alebo pôsobenia slnka. Ale čo keď sa za nenápadnou škvrnkou skrýva niečo vážnejšie? Bazalióm, alebo bazocelulárny karcinóm, je najčastejšou formou rakoviny kože a napriek svojmu pomalému rastu a malému sklonu k metastázam, nie je radno ho podceňovať.
Čo je bazalióm a prečo naň dávať pozor
Bazalióm vzniká z bazálnych buniek pokožky, ktoré sa nachádzajú v spodnej vrstve epidermis. Tento typ nádoru je síce považovaný za menej agresívny ako iné kožné ochorenia, napríklad melanóm, ale ak nie je včas diagnostikovaný a odstránený, môže postupne prerastať do hlbších štruktúr – vrátane chrupaviek, svalov a kostí. Ročne je na Slovensku diagnostikovaný u tisícov pacientov, pričom výskyt aj naďalej stúpa. Podľa údajov Slovenskej dermatovenerologickej spoločnosti sa bazalióm objavuje u každého tretieho Slováka nad 60 rokov.
Príčin vzniku je niekoľko, ale hlavným vinníkom je slnečné žiarenie. UV lúče narušujú DNA kožných buniek, čo môže viesť k ich nekontrolovateľnému rastu. Rizikovými faktormi sú intenzívne opaľovanie, časté spálenie kože v mladosti, svetlý fototyp, ale aj genetické predispozície alebo oslabený imunitný systém. Výskyt bazaliómu je častejší u ľudí so svetlou pokožkou, modrými očami a blond alebo ryšavými vlasmi, teda u tých, ktorí sa na slnku ľahko spália.
Ako spoznať bazalióm - signály, ktoré by sme nemali prehliadať
Nie je náhodou, že bazalióm býva označovaný ako „tichý zabijak". Väčšina ľudí si ho totiž spočiatku vôbec nevšimne. Nemusí bolieť, nespôsobuje svrbenie, a môže byť veľmi nenápadný. Práve preto je dôležité vedieť, ako vyzerá a ako sa môže prejavovať.
Najčastejšou formou je hladký, lesklý, perleťovo zafarbený uzlík s rozšírenými žilkami na povrchu. Objavuje sa najčastejšie na tvári – nose, lícach, čele alebo v oblasti uší. Môže ale vzniknúť aj na krku, hrudníku alebo chrbte, teda na miestach, ktoré sú vystavené slnku. Postupne môže dochádzať k jeho rastu, šupinateniu, krvácaniu alebo tvorbe vredíku, ktorý sa nehojí.
Ďalšie formy môžu pripomínať jazvu, pigmentovú škvrnu alebo plochý, šupinatý útvar. Práve táto pestrosť vzhľadu je zradná – bazalióm si ľudia často mýlia s obyčajným ekzémom, bradavicou alebo stareckou škvrnou.
Ako teda spoznať bazalióm? Pomôcť môžu nasledujúce znaky:
- Lesklý, perleťový alebo ružový pupienok či uzlík
- Postupne rastúci útvar, ktorý sa nehojí
- Krvácanie bez zjavnej príčiny
- Šupinatenie, olupovanie alebo vredovitý vzhľad
- Viditeľné cievky na povrchu
- Jazva bez predchádzajúceho poranenia
Typickým príkladom môže byť skúsenosť pána Karola, šesťdesiatročného záhradkára zo stredného Slovenska, ktorý si na koreni nosa všimol drobného naružovelého pupienka. Nevenoval mu pozornosť, domnieval sa, že ide o popraskanú žilku alebo podráždenie od okuliarov. Až keď po niekoľkých mesiacoch začal útvar krvácať a prerastať, vyhľadal dermatológa. Diagnóza? Bazalióm, našťastie včas zachytený a úspešne odstránený chirurgickým zákrokom.
Diagnostika a liečba - čím skôr, tým lepšie
Akonáhle máte podozrenie na neobvyklý útvar na koži, je vhodné vyhľadať kožného lekára. Dermatológ vykoná vyšetrenie dermatoskopom, čo je špeciálny prístroj umožňujúci zväčšenie a podrobné zobrazenie štruktúr kože. V niektorých prípadoch môže byť odobraná vzorka tkaniva (biopsia) pre histologické vyšetrenie.
Liečba bazaliómu závisí od jeho veľkosti, lokalizácie a typu. Najčastejšou metódou je chirurgické odstránenie, ktoré býva veľmi úspešné. Ak je nádor malý a povrchový, môže byť využitá tzv. kyretáž v kombinácii s elektrokoaguláciou, kryoterapiou (zmrazenie tekutým dusíkom) alebo lokálnou chemoterapiou – obvykle vo forme krému s účinnou látkou. U niektorých ťažko prístupných alebo pokročilých nádorov sa používa ožarovanie alebo moderná fotodynamická terapia.
Podstatné je, že čím skôr je bazalióm zachytený, tým vyššia je šanca na úplné vyliečenie bez nutnosti zložitejších zákrokov alebo rizika návratu. Lekári preto odporúčajú pravidelné samovyšetrovanie pokožky a každoročnú kontrolu u dermatológa, najmä po štyridsiatke alebo u osôb s rizikovými faktormi.
Prevencia - zdravý prístup k slnku a pokožke
Zásadnú úlohu vo výskyte bazaliómu hrá pôsobenie UV žiarenia – ako prirodzeného, tak umelého. Správna prevencia preto začína u návykov spojených s opaľovaním. Používanie kvalitnej opaľovacej kozmetiky s vysokým UV faktorom (najlepšie SPF 30 a vyššie), nosenie pokrývky hlavy, slnečných okuliarov a ochranného oblečenia by malo byť samozrejmosťou nielen v lete, ale napríklad aj počas zimných hôr.
Dlhodobé pobývanie na slnku okolo poludnia, keď je intenzita UV žiarenia najvyššia, je vhodné obmedziť. V prípade práce vonku je dobré dbať na pravidelné prestávky v tieni a hydratáciu pokožky.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Nepodceňovať by sme nemali ani prostredie, v ktorom žijeme. Ľudia, ktorí preferujú prírodnú kozmetiku a ekologickú domácnosť, majú často záujem aj o prevenciu civilizačných ochorení. Práve vedomý výber produktov bez zbytočnej chémie, s šetrným zložením k pokožke aj životnému prostrediu, môže byť ďalším kúskom skladačky v starostlivosti o zdravie.
Zaujímavosťou je, že niektoré štúdie upozorňujú na možné súvislosti medzi životným štýlom a zdravím pokožky. Napríklad dostatok antioxidantov v strave (vitamín C, E, selén, zinok), obmedzenie alkoholu a fajčenia alebo pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu môže pomôcť telu lepšie odolávať poškodeniu buniek.
A ako hovorí známy slovenský dermatológ MUDr. Peter Arenberger: „Koža si všetko pamätá. Každé spálenie, každé prehnané opaľovanie sa nám môže raz vrátiť."
Nečakajte na varovné znamenie
Bazalióm nie je ochorenie, ktoré by sa nás „netýkalo". Naopak – vzhľadom na svoj rozšírenie, nenápadnosť a väzbu na bežné každodenné zvyky, sa môže týkať takmer kohokoľvek. Včasné rozpoznanie hrá kľúčovú úlohu. Každá zmena na koži, ktorá trvá dlhšie než tri týždne, krváca, nehojí sa alebo mení tvar či farbu, si zaslúži pozornosť lekára.
Starostlivosť o pokožku neznamená len estetiku, ale predovšetkým zdravie. Či už ide o pravidelné natieranie prírodnými krémami, šetrnú hygienu alebo ochranu pred slnkom, ide o krok správnym smerom. V kombinácii s informovanosťou a včasnou reakciou na podozrivé prejavy môžeme znížiť riziko ochorenia a v prípade potreby zabezpečiť rýchlu a účinnú liečbu.
Zdravá koža je zrkadlom celkového zdravia. A aj keď sa jeden drobný uzlík môže zdať zanedbateľný, môže byť začiatkom veľkého príbehu – ktorý je lepšie napísať s koncom, ktorý zostane bez následkov.
