Výživa pre hormonálnu rovnováhu v tehotenstve začína na tanieri a nie je to žiadna veda. Zistite, čo jesť pre stabilnú energiu, pokojnejšiu náladu a menej chutí aj nevoľností. [Prečítajte si viac]
Matka a dieťa
Prírodná starostlivosť v tehotenstve zvnútra aj zvonku nie je o dokonalosti, ale o pokoji. Praktické rady pre trávenie, hydratáciu citlivej pokožky aj domácnosť s menej vôňami a viac pohodou. [Prečítajte si viac]
ABKM u detí môže rodičom poriadne skomplikovať život, preto v článku jasne vysvetľujeme rozdiel oproti intolerancii laktózy, typické prejavy na koži aj v brušku a kedy radšej zájsť k lekárovi. [Prečítajte si viac]
Fit na materskej nie je o dokonalej postave, ale o tom mať silu na kočík, schody a nosenie bez bolesti, a v článku nájdeš jednoduché tipy na chôdzu, mobilitu i jemné posilnenie. [Prečítajte si viac]
Taška do pôrodnice krok za krokom pre pokojnejšie čakanie na pôrod. Zoznam čo so sebou do pôrodnice, odporúčania pre mamičku aj novorodenca a jednoduché triky, ako zbaliť šikovne a bez paniky. [Prečítajte si viac]
Desiaty do školy bez ranného stresu a bez zbytočného vyhadzovania jedla. V článku nájdete jednoduché princípy, šikovné balenie aj rýchle kombinácie, ktoré deti naozaj zjedia a ráno ušetria nervy. [Prečítajte si viac]
Seborea sa u bábätka často prejavuje ako šupinaté škvrny na hlave. Naučte sa, ako tento bežný stav citlivo a prírodnými prostriedkami zvládnuť. [Prečítajte si viac]
Tehotné ženy môžu s pokojom vychutnať mozzarellu počas tehotenstva, ak si vyberú produkty z pasterizovaného mlieka. [Prečítajte si viac]
Prečo nehladiť brucho počas tehotenstva a čo to znamená pre vašu bezpečnosť aj pohodlie? Pozrite sa na dôvody, ktoré by ste nemali prehliadnuť. [Prečítajte si viac]
Zaujíma vás, aké výhody má BLW metóda? Pomáha rozvíjať dôveru a samostatnosť detí pri stravovaní. Zistite viac o tomto prístupe. [Prečítajte si viac]