Cvičenia ako drep alebo kliky vie takmer každý. Alebo si to aspoň myslí. Prečítajte si, aké chyby robí väčšina ľudí a prečo si ich je ťažké vôbec všimnúť. [Prečítajte si viac]
Petr Novák
Jeden strom po celý rok dokáže viac ako týždeň v prírode. Tento prístup k pozorovaniu prírody je jednoduchý a pritom prekvapivo hlboký. [Prečítajte si viac]
Vety svojich rodičov opakujeme najčastejšie v momentoch únavy a stresu. Mozog vtedy siaha po starých vzoroch a vy zrazu hovoríte cudzími ústami. [Prečítajte si viac]
Prečo si zvykneme na bolesť a považujeme ju za normálnu, má prekvapivo biologické vysvetlenie. Váš mozog vás potichu prestane varovať skôr, ako problém zmizne. [Prečítajte si viac]
Keď recept nevyjde, nemusí to znamenať koniec. Väčšinu kuchynských katastrof možno zachrániť jednoduchými trikmi, ktoré skúsení kuchári používajú každý deň. [Prečítajte si viac]
Keď cvičenie prestane fungovať napriek pravidelnému úsiliu, odpočinok nie je zlyhanie. Je to časť tréningu, na ktorú väčšina ľudí úplne zabúda. [Prečítajte si viac]
Čo sme si o tehotenstve a materstve mysleli, býva prekvapivo ďaleko od reality. Prečítajte si, čo ženy najčastejšie nečakali a prečo je to také dôležité vedieť. [Prečítajte si viac]
Kde končí ekológia a začína konzumerizmus? Udržateľnosť ako výhovorka pre hromadenie vecí je reálny jav. Bambusové kefky v zásobách, tucty prírodných mydiel... [Prečítajte si viac]
Cítiš sa v poriadku, ale nie naozaj živý? Falošná pohoda je tichšia ako kríza a práve preto je nebezpečnejšia. Tu je, ako ju odhaliť. [Prečítajte si viac]
Nedeľný syndróm veľkého varenia postihuje takmer každého a pritom ho málokto vie pomenovať. Tu konečne dostane meno aj vysvetlenie. [Prečítajte si viac]