Aké sú prínosy deodorantu vs antiperspirantu pre vašu pokožku
Aký je rozdiel medzi deodorantom a antiperspirantom?
Keď stojíte v drogérii pred regálom s telovou kozmetikou, môže byť ťažké sa vyznať. Deodoranty, antiperspiranty, roll-ony, spreje, krémy… Ponuka je nekonečná. Ale kľúčová otázka znie: aký je vlastne rozdiel medzi deodorantom a antiperspirantom? A čo je lepšie pre zdravie, hygienu a životné prostredie?
Rozdiel medzi deodorantom a antiperspirantom nie je len kozmetický. Každý z týchto produktov funguje inak, cieli na iný problém a má iné zloženie. Pochopenie týchto rozdielov je dôležité nielen pre vaše pohodlie, ale aj pre zdravý a udržateľný životný štýl.
Antiperspirant a jeho vôňa ticha
Antiperspiranty sú navrhnuté tak, aby blokovali pot. Toho dosahujú pomocou solí hliníka, ktoré dočasne uzatvárajú potné žľazy. Pot sa tak vôbec nedostane na povrch pokožky, čo znamená, že sa nemá čo rozkladať a vznikať zápach. Na papieri ideálne riešenie, že?
Lenže telo sa nepotí len tak zo zábavy. Potenie je prirodzený termoregulačný proces a tiež spôsob, ako sa zbavuje toxínov alebo reaguje na stres. Blokovanie potu – najmä dlhodobé – tak môže mať svoje tienisté stránky. Niektoré štúdie naznačujú, že dlhodobé používanie antiperspirantov môže ovplyvniť prirodzenú mikroflóru podpazušia a narušiť zdravú rovnováhu baktérií na pokožke. Navyše sa diskutujú aj možné súvislosti medzi hliníkovými zlúčeninami a zdravotnými rizikami, hoci priamy dôkaz zatiaľ chýba.
Treba dodať, že hliníkové soli v antiperspirantoch neprenikajú hlboko do tela, ale u citlivých jedincov môžu spôsobovať podráždenie alebo alergické reakcie. A práve kvôli obsahu týchto látok sa začali hľadať alternatívy.
Deodorant
Naopak deodoranty nebránia samotnému poteniu, ale neutralizujú jeho zápach. Pot ako taký je bez zápachu – problém nastáva až vtedy, keď sa zmieša s baktériami na povrchu kože. Deodoranty obsahujú antibakteriálne zložky, ktoré týmto baktériám bránia v množení, a zároveň pridávajú príjemnú vôňu.
Veľkou výhodou deodorantov je, že nezasahujú do prirodzenej funkcie pokožky. Potenie zostáva nedotknuté – telo teda ďalej „dýcha" a odvádza teplo aj toxíny prirodzenou cestou. Deodoranty sú tak obzvlášť obľúbené u ľudí, ktorí preferujú prírodnú kozmetiku a chcú sa vyhnúť hliníku alebo syntetickým konzervantom.
Dnes už existuje aj rada prírodných deodorantov, ktoré využívajú silu jedlej sódy, bambuckého masla, kokosového oleja, esenciálnych olejov alebo oxidu zinočnatého. Tieto zložky nielenže pomáhajú proti zápachu, ale tiež pokožku chránia a vyživujú.
Vyskúšajte naše prírodné produkty
Deodorant vs. antiperspirant
Možno sa práve pýtate: „Tak čo je teda lepšie? Mám sa potiť, alebo nie?" Odpoveď nie je čiernobiela. Záleží na vašich potrebách, životnom štýle aj hodnotách.
Ak pracujete v prostredí, kde je nutná absolútna suchosť – napríklad v kancelárii s prísnym dress codom alebo na verejnosti pod tlakom – môže vám antiperspirant poskytnúť potrebný komfort. Na druhej strane, ak vám nevadí sa trochu spotiť a chcete svoje telo nechať fungovať prirodzene, deodorant je šetrnejšou voľbou.
Zaujímavým kompromisom sú niektoré prírodné deodoranty s jemným antiperspiračným účinkom, ktoré používajú prírodné absorpčné zložky ako bentonitový íl alebo kukuričný škrob. Tie neblokujú potné žľazy, ale pomáhajú udržať podpazušie suché tým, že absorbujú vlhkosť.
Prírodné deodoranty
S rastúcim záujmom o udržateľnosť a zdravý životný štýl sa prírodné deodoranty dostávajú do centra pozornosti. Neobsahujú hliník, alkohol, parabény ani syntetické vône – a predsa fungujú. Ako je to možné?
Sila prírodných deodorantov spočíva v kombinácii antibakteriálnych a absorbujúcich zložiek, ktoré neutralizujú baktérie a zároveň zachytávajú vlhkosť. Jedlá sóda je v tomto smere jednou z najúčinnejších zložiek, aj keď môže byť pre citlivú pokožku príliš abrazívna. Alternatívou je prášok z maranty, oxid zinočnatý alebo zinok ricinoleát.
Prírodné deodoranty tiež často voňajú vďaka esenciálnym olejom, nie chemickým parfumom. To je príjemné nielen pre nos, ale aj pre pokožku. Navyše sú často balené v ekologických obaloch – sklenených dózach, papierových tubách alebo kovových nádobkách, ktoré možno recyklovať alebo znovu použiť.
Napríklad česká značka, ktorú používa Pavla – mama troch detí a aktívna bežkyňa – prešla na prírodný deodorant potom, čo ju bežné antiperspiranty začali dráždiť. „Najprv som bola skeptická, pretože som sa bála, že sa budem cítiť nepríjemne. Ale prekvapilo ma, ako dobre prírodný deodorant funguje, aj keď bežím alebo som celý deň vonku s deťmi," hovorí.
Je antiperspirant naozaj škodlivý?
Téma možného zdravotného rizika antiperspirantov sa často objavuje v médiách, najmä v súvislosti s rakovinou prsníka alebo Alzheimerovou chorobou. Hoci neexistujú žiadne jednoznačné dôkazy, že by antiperspiranty tieto choroby spôsobovali, neistota a obavy zostávajú.
Napríklad podľa Americkej spoločnosti pre rakovinu (American Cancer Society) zatiaľ žiadne klinické štúdie nepreukázali priamu súvislosť medzi používaním antiperspirantov a vznikom rakoviny prsníka. Niektoré výskumy síce odhalili stopy hliníka v prsnom tkanive, ale nie je jasné, či ide o príčinu alebo len náhodu.
„Pri posudzovaní rizík je dôležité zvážiť nielen zloženie, ale aj frekvenciu a spôsob používania," hovorí dermatologička MUDr. Petra Novotná. „Jednorazové použitie antiperspirantu raz týždenne nie je to isté ako jeho každodenná aplikácia po holení, keď môže byť pokožka podráždená a viac náchylná k absorpcii látok."
Ako poznať kvalitný deodorant?
Či už sa rozhodnete pre deodorant alebo antiperspirant, je dôležité vedieť, čo vlastne používate. Čítajte zloženie na obaloch a dajte prednosť produktom bez hliníku, alkoholu, parabénov a syntetických parfumov. Ak si nie ste istí, hľadajte prírodné certifikácie ako ECOCERT, COSMOS alebo CPK.
Ak váhate, môžete začať so vzorkou alebo menším balením. Niektoré prírodné značky ponúkajú aj testery alebo cestovné balenia, aby ste mohli vyskúšať, čo vám skutočne vyhovuje. Niekedy totiž trvá pár dní, kým si pokožka na nový typ deodorantu zvykne – obzvlášť ak ste predtým používali silné antiperspiranty.
Malý tip na záver
Ak sa rozhodnete dať šancu prírodnému deodorantu, skúste ho aplikovať na suchú a čistú pokožku. Najlepšie po sprche, keď sú póry otvorené, ale pokožka už nie je vlhká. A nebojte sa počas dňa znovu aplikovať – prírodné deodoranty síce nevydržia 48 hodín, ale zato vám umožnia dýchať – doslova aj obrazne.
Nech sa rozhodnete pre akýkoľvek produkt, majte na pamäti: nejde len o to, čo funguje, ale aj ako to ovplyvňuje vaše telo, planétu a každodennú pohodu. Pretože niekedy je aj tak jednoduchý krok, ako výber deodorantu, malým aktom starostlivosti – o seba aj o svet okolo nás.
